Лошите навики во исхраната, брзото темпо на живот и неквалитетниот го спречуваат правилното функционирање на имунолошкиот систем. Сите овие навики лошо влијаат на организмот и можат да предизвикаат разни здравствени проблеми.
Сите состојки на овој лековит пијалок имаат антимикробно дејство и содржат висок процент на витамини, минерали и други хранливи материи. Антиоксидантните супстанции содржани во состојките на овој пијалок спречуваат воспалителни процеси во организмот, позитивно влијаат на одбранбениот механизам на телото и здравјето на клетките.
Редовното консумирање на овој напиток може да помогне во нормализирање на шеќерот во крвта, одржување на енергијата и регулирање на холестеролот.
Потребни состојки
- 2 чаши топла вода
- 2-3 ќесички чај од камилица
- 30 мл јаболков оцет
- 30 мл свежо исцеден сок од лимон
- 1 лажица органски мед
Начин на подготовка
Исипете врела вода врз ќесичките чај од камилица и оставете да отстои 5-10 минути. Прецедете го чајот, а потоа додадете јаболков оцет, сок од лимон и мед. Промешајте го пијалокот и оставете го да се излади. Можете да го пиете веднаш, а можете да го пиете во и текот на целиот ден. Складирајте го напитокот во ладилникот.
Важно: Овој домашен напиток не се препорачува за лица кои имаат гастритис и чувствителен стомак.
Извор: Нане.мк
