Јапонско јаболко

Јапонското јаболко е одлично есенско овошје кое има сладок вкус и изобилува со здрави состојки.

Има многу витамини кои ни се неопходни во зимскиот и есенскиот период, а содржи и минерали и антиоксиданси.

Има само 70 калории на 100 грама, а помага за превенција од многу болести.

Се грижи за коските, кожата, за забите и непцата. Има состојки кои делуваат и антиканцерогено, а помага и за Алцхајмер.

Богато е со селен, со витамин Ц, А и бетакоротени. Наша препорака е да го јадете се почесто.

Валентина Соколовска

за Зелена берза